Em resumo
Para prevenir o AVC (acidente vascular cerebral), o artigo recomenda não fumar, consumir pouca bebida alcoólica, praticar exercícios, comer com pouca gordura e pouco sal e manter o peso adequado. Pressão alta, diabetes, obesidade e gordura elevada no sangue aumentam o risco. Sinais de AVC exigem atendimento imediato.
Aqui em nossa página você vai entender Como prevenir o ataque cerebral AVC (Acidente Vascular Cerebral), e como ele pode ser evitado.
Veja mais sobre o assunto a seguir :
Como prevenir o ataque cerebral AVC
O problema de saúde que tem causado mais mortes aqui no Brasil é o Acidente Vascular Cerebral (AVC), ele pode acontecer com qualquer pessoa e em qualquer momento, literalmente ele chega do nada.
De acordo com pesquisas que são feitas o AVC, também popularmente conhecido como derrame, provoca por volta de 68 milhões de mortes no ano!
O AVC com maior ou menor intensidade atinge áreas do cérebro ocasionando mutas sequelas, como por exemplo paralisia em algumas partes do corpo e dificuldade ao falar.
Coisas que aumento o risco de se ter um AVC
O Acidente vascular tem os mesno fatores de risco do que as doenças cardiovasculares, que são principalmente:
- O aumento de taxa de gordura no sangue
- Pressão Alta
- Obesidade
- Diabetes
- Tabagismo
- Sedentarismo
Estes são os maiores vilões da saúde e causados do Acidente Vascular Cerebral!
Veja a seguir o que é preciso ser feto para diminuir cada vez mais o risco de se ter um AVC:
Mantendo Sobre controle
Algumas coisas precisam ser mantidas sobre contro, e serem sempre regradas e cuidas para se ter uma saúde saudável sem ter problemas futuros, veja a seguir quais são estes fatores:
- Não Fumar
- Consumir pouca bebida alcoolica
- Fazer exercícios físicos diariamente
- Manter uma alimentação saudável com pouca gordura e pouco sal
- Sempre se manter com o peso ideal
Sinais do AVC
Fique bem atendo ao que vamos falar agora, se você sentir alguns destes sintomas, procure imediatamente um médico para realização de uma bateria de exames, os sinais de AVC são:
- Dificuldade para falar
- Alteração Motora
- Alteração do Nível de Consciência
- Sentir fraqueza de um lado do corpo
- Dor de cabeça muito intensa
- Perca de visão
Perguntas frequentes sobre o AVC
Quais fatores aumentam o risco de AVC?
Segundo este artigo, o AVC tem os mesmos fatores de risco das doenças cardiovasculares: gordura elevada no sangue, pressão alta, obesidade, diabetes, tabagismo e sedentarismo. Manter esses fatores sob controle, com acompanhamento médico regular, é a principal forma de reduzir o risco de um derrame.
Quais são os sinais de AVC e o que fazer?
O artigo cita dificuldade para falar, alteração nos movimentos, alteração do nível de consciência, fraqueza de um lado do corpo, dor de cabeça muito intensa e perda de visão. Diante desses sinais, procure atendimento de emergência imediatamente ou chame o serviço de urgência. Quanto mais cedo o atendimento, melhores as chances de recuperação.
Conteúdo informativo. Não substitui a consulta com um profissional de saúde.