Em resumo
As dores nas pernas podem ter várias causas. Segundo este artigo, entre as mais comuns estão a má circulação, problemas musculares depois de esforço físico, alterações na coluna e problemas nas articulações, como artrite e artrose. Como cada causa pede um cuidado diferente, o diagnóstico deve ser feito por um especialista.
Existem vários fatores que podem causar as dores nas pernas de uma pessoa, por isso é muito importante você esta bem atendo e preparado para verificar e diagnosticar as causas desse incomodo. A seguir Veja as causas e como tratar das dores nas pernas:
Veja as causas, como tratar, entenda como cuidar, porém é muito importante ressaltar que a melhor forma de diagnosticar e tratar de uma doença ou dor, é com o auxilio de um especialista na área para obter os melhores resultados.
Veja as causas e como tratar das dores nas pernas
Normalmente quando se esta repousando e à dor nas pernas, isso indica claramente a falta de circulação, como a doença vascular periférica, agora quando as dores se iniciam logo quando acorda pode ser um sinal de caibra noturna ou falta de circulação e muitas outras.
Má Circulação
normalmente a má circulação acontece nos idosos e pode acontecer na qualquer parte do dia, mas ela piora quando a pessoas passa muito tempo sentado ou em pé na mesma posição.
- Como aliviar: Você pode deitar de barriga pra cima durante maior ou menos 30 minutos, para ajudar na circulação , os médicos podem indicar remédios pra melhorar.
Problemas Musculares
Os problemas musculares normalmente surgem depois de ter feitos algum esforço físico como a musculação, corrida, natação e etc. Normalmente essas dores aparecem no fim do dia.
- Como aliviar: Tomar um banho morno e deitar com as pernas para cima, isso ira ajudar na circulação sanguinia e aliviara o cansaço.
Alteração na Coluna
Quando a dor nas pernas é provocada por alterações na coluna, a pessoa pode sentir dor no funco das costas, glúteos e atrás de suas coxas e em alguns casos pode ter formigamento e fraqueza nas pernas.
- Como aliviar: Colocar compressa na parte que esta doendo por volta de 20 minutos, além disso evite esforços físicos, levantar pesos, abaixar sem necessidade e em alguns casos pode ser necessário a fisioterapia.
Problemas articulares
Especialmente nos idosos, a dor nas pernas pode estar relacionada a problemas ortopédicos como artrite ou artrose, existem outros fatores logo pela manha nos primeiros 15 minutos do dia.
- Como aliviar: Aplicar compressa quente na área afetada por 15 minutos, normalmente são áreas como joelho e tornozelo. O mais recomenda é procurar um especialista para um melhor diagnóstico.
Perguntas frequentes sobre dores nas pernas
Dor nas pernas pode ser problema de circulação?
Pode. Segundo este artigo, dor nas pernas em repouso pode indicar falta de circulação, e a má circulação é mais comum em idosos e piora quando a pessoa passa muito tempo sentada ou em pé na mesma posição. Só o médico, como o angiologista ou o cirurgião vascular, confirma a causa e indica o tratamento adequado.
Dor nas pernas pode vir da coluna?
Pode. Este artigo explica que alterações na coluna podem causar dor no fundo das costas, nos glúteos e atrás das coxas, às vezes com formigamento e fraqueza nas pernas. Nesses casos, evitar esforços e levantar peso ajuda, e pode ser preciso fisioterapia. O ortopedista avalia a coluna e define o tratamento.
Quando procurar um médico por causa de dor nas pernas?
O próprio artigo ressalta que a melhor forma de diagnosticar e tratar a dor nas pernas é com um especialista. Procure atendimento se a dor for frequente, piorar com o tempo, vier com inchaço, formigamento, fraqueza ou mudança de cor na pele. Dor intensa e repentina em uma perna deve ser avaliada com urgência.
Conteúdo informativo. Não substitui a consulta com um profissional de saúde.