Em resumo
Manter as mãos limpas é uma forma simples de prevenir doenças, porque as mãos são uma das principais vias de transmissão de germes e microrganismos. Segundo este artigo, é preciso lavá-las várias vezes ao dia com água e sabão. O álcool em gel ajuda fora de casa, mas não substitui a lavagem.
Cuidar da nossa saúde diariamente precisa ser um objetivo a ser alcançado diariamente não é mesmo? Algumas pessoas se preocupam mais com seus afazeres, carros, problemas a serem resolvido e acabam negligenciando o mais importante que é o cuido com a saúde, que sem ela não tem mais como resolver as demais coisas. Você sabe a importância de se Manter as mãos limpas?
Pois é muito não sabem nada sobre essa grande importância, além do mais manter as suas mãos sempre limpas vai com certeza melhorar ainda mais a sua qualidade de vida, prevenindo você de uma série de coisas.
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Manter as mãos limpas
Aparentemente parece ser somente um simples habito de higiene pessoal lavar as mão não é verdade? Mais o que muitas pessoas não sabem é que a higienização das mão vai com certeza prevenir ela de muitas doenças!
Mãos
de acordo com muitos especialistas as nossas mãos são consideradas as principais vias de de transmissão de germes e também de micro-organismos. E é ai que entra a grande questão de sempre manter as mãos limpas, caso não esteja um simples toque no nariz, o fato de coçar os olhos ou passar a mão na boca, isso com certeza trara problemas para sua vida.
Quando lavar as mãos?
Os profissionais explicam que não se tem um numero exato mais é necessário que varias vezes ao dias as mãos sejam lavadas, separamos aqui algumas situações na qual você precisa lavar suas mãos, confira a seguir com mais detalhes:
- Antes das refeições
- Depois de ter pecado alguns veiculo publico
- Lugares mais propícios a contaminação por bactérias
Dica
Para aqueles que passam muito tempo nas ruas sempre expostos ao contato, você pode levar em sua bolsa ou bolso um pequeno recipiente com álcool em gel, ele poderá elimina cerca de 80% das bactérias e micro organismos presentes em suas mãos. Mais vale apena lembrar que o álcool em gel não substitui lavar as mãos com água e sabão.
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Perguntas frequentes sobre higiene das mãos
Quando é preciso lavar as mãos?
Segundo este artigo, não há um número exato, mas as mãos devem ser lavadas várias vezes ao dia. Entre as situações citadas estão antes das refeições, depois de usar transporte público e depois de passar por lugares com mais risco de contaminação. Lavar as mãos evita levar germes ao nariz, aos olhos e à boca.
Álcool em gel substitui lavar as mãos?
Não. Este artigo recomenda levar um pequeno frasco de álcool em gel para quem passa muito tempo na rua, porque ele ajuda a eliminar bactérias e microrganismos das mãos. Mas o próprio texto lembra que o álcool em gel não substitui a lavagem com água e sabão, que continua sendo a principal forma de higiene.
Conteúdo informativo. Não substitui a consulta com um profissional de saúde.