Em resumo
Para repor o colágeno, o artigo indica a alimentação e, em muitos casos, o próprio colágeno em cápsulas, líquido ou pó. O colágeno dá elasticidade à pele e diminui com o tempo, a temperatura, a alimentação e o uso contínuo de medicamentos. A escolha da reposição deve ser feita com um dermatologista ou nutricionista.
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Nós sabemos que a nossa pele é um órgão do nosso organismo, e por sinal é o maior deles, e com isso podemos nos certificar que ele tem contato com o meio externo todos os dias e o tempo todo, e por conta disso, acabamos meio que perdendo propriedades bacanas na nossa pele, como por exemplo o colágeno.Confira em nosso post de hoje Como repor o colágeno?
Como repor o colágeno?
A nossa pele assim como todo o nosso organismo possuí altos índices de colágeno, que ajuda na elasticidade da pele, deixando-nos mais flexíveis não é mesmo? Porém com o tempo podemos acabar perdendo essa propriedade devido a ação do tempo, temperatura, e até mesmo por conta da nossa alimentação, ou o uso contínuo de medicamentos.
Sabemos que não é uma tarefa muito fácil, mais precisa, e para recuperar esse benefício ótimo para a nossa pele precisamos muito repor através da nossa alimentação, e muitas vezes também com o propio colágeno, seja em capsulas, líquido ou em pó, e ajudar a nossa pele a se recuperar.
Perguntas frequentes sobre colágeno
Por que o corpo perde colágeno?
Segundo este artigo, a pele perde colágeno com a ação do tempo, as variações de temperatura, a alimentação e o uso contínuo de medicamentos. Como a pele é o maior órgão do corpo e fica em contato com o meio externo sem pausa, ela sente essa perda, que reduz a elasticidade. Um dermatologista pode avaliar a pele.
Preciso tomar colágeno em cápsula?
Não necessariamente. O artigo cita duas formas de repor o colágeno: pela alimentação e pelo colágeno em cápsulas, líquido ou pó. Quem decide se a suplementação faz sentido, e de que forma, é o profissional de saúde. Antes de começar qualquer suplemento, converse com um dermatologista ou um nutricionista.
Conteúdo informativo. Não substitui a consulta com um profissional de saúde.